Jeg har min bakgrunn innen dans og utøvende kunst, og har tilbragt større deler av livet i jazz-bukser eller treningstights. Jeg er nysgjerrig og utforskende, og er stadig på leting etter nye ting å lære. Livsstilsendring og ernæring er store fasinasjoner, og jeg brenner litt ekstra for at vi en dag i fremtiden, skal vi få trening på Grønn Resept.
Som personlig trener har jeg et stort fokus på individuell tilnærming og mestring. Jeg legger til rette for at du skal etablere rutiner, ønske å opprettholde de, og ikke minst finne motivasjon til å ville fortsette. Jeg er opptatt av å se helhetlig på trening og hjelper deg å finne kombinasjonen mellom kosthold, aktivitetsnivå og mental tilnærming. Jeg har trua på at fysisk aktivitet skal være for alle, det finnes mange veier til Rom. Med meg som personlig trener vil dine mål bli ivaretatt enten det er å bli større og sterkere, komme i gang med trening, eller kanskje du ønsker børste støv av en gammel dansefot?