Vi har treningstime for Mor & Barn.
Timen er fast på onsdager kl. 1200 – 1300
Denne timen tilrettelegger trening for deg som nylig har født. Barnet kan være med på timen fra det er 6 uker og helt til det begynner å krabbe. Det vil være mye fokus på styrketrening, oppbygging av kjernemuskulaturen og bekkenbunnen.
Tid: Onsdager kl 12.00
Timen er selvfølgelig gratis for medlemmer. Er du ikke medlem kan du enten kjøpe drop inn eller klippekort
Velkommen store og små!
God trening!
