Hva skjer hos oss denne uken!
Vi har våre vanlige timer stort sett hele uken. Noen av timene bytter vi ut med en liten vri og andre spesialtimer legger vi til.
Nedenfor finner du en oversikt over våre spesialtimer/aktiviteter denne uken.
Lørdag 31. oktober
Løperave m/Martin kl. 11:15 – 12:00
Mandag 2.november
BURSDAGSFEST: kaffe og kake, trekning av bursdagsgaver på alle gruppetimene, smaksprøver og konkurranser
Sirkeltime m/ Dag og Martin kl. 18:00 – 19:15
Dance, feel, flow meditation m/ Silje kl. 18:00 – 19:00
Sykkel Maraton m/ Margrethe kl. 17:30 – 19:00
Tirsdag 3. november
Utdeling av sushi og sushibowl
90`s mixtape m/ Pia og Eva Katrine kl. 16:30 – 17:30
“Tren som en bryter” m/ Fritz Aanes kl. 18:00 – 19:00
Pust og meditasjon m/ Odin kl. 18:30 – 20:00
Onsdag 4.november
Let`s bingo (etter Godt Voksen-timen) kl. 11:45 – 13:30
Sykkel throwback 2006 m/ Karianne og Marit kl. 17:30 – 18:30
Torsdag 5.november
Myrens Mester – 4 øvelser, litt svett i panna, noe kortvarig slit og ivrige heiarop!! Bli med!
Foredrag: Overgangsalder m/ Henriette kl. 18:00 – 19:00
TORSDAGSPARTY fra kl 17:00 – 21:30
🥂 Bli med på mingling med oss!
Kom innom resepsjonsområdet for en hyggelig avslutning på jubileumsuken.
Vi byr på noe godt i glasset, iskrem og snacks, god stemning og hyggelig selskap.
Ta gjerne en liten pause fra treningen – eller kom rett fra økten og bli med på feiringen!
🍦Vi håper å se deg! 🥂
Fredag 6.november
Bursdagsmix m/ Ingrid og Cecilie kl. 16:00 – 16:45
I løpet av hele uken vil vi selvfølgelig ha åpent hus.
Vi vil også ha konkurranser som gjett vekta, stakekonkurranse og Myrens Mester.
I squashen vil vi ha 3 forskjellige konkurranser hele uken, så her finner du helt sikkert noe å bryne deg på.
Sjekk ut plakater på senteret for mer informasjon
Skriv en hilsen til oss
I anledning treningssenterets 20-årsjubileum ønsker vi å høre fra våre fantastiske medlemmer!
Hva betyr treningssenteret for deg? Har du et godt minne, en morsom historie, en hyggelig opplevelse eller noen ord du ønsker å dele med oss?
Skriv gjerne en liten hilsen til oss i anledning 20-årsjubileet! Den kan være kort eller lang, morsom eller sporty; hva som helst. Boken finner du i gangen rett etter resepsjonen.
Vervekampanje:
Har du en venn, familiemedlem eller kollega som har lyst til å starte å trene?
Melder du inn din venn denne uken får du 1 mnd fri trening og din venn betaler kun kr. 20,- ut året.
Gjelder ved 12 mnd binding.
