Kurset avholdes av erfarne instruktører fra Oslo Ju jitsuklubb og gir deg litt innsikt i hva man bør tenke på når man opplever utrygge situasjoner.
Kurset vil omfatte:
- Situasjonsforståelse
- Kommunikasjon
- Holdning og lovverket (straffelovens bestemmelser)
- Utvalgte fysiske teknikker til bruk mot en større og sterkere motstander som er lette å huske.
Når: Lørdag 29. nov
Tidspunkt: kl: 10:00 – 12:30
Varighet: 2,5 timer
Ta med en eller flere venninner og få noen konkrete tips om selvforsvar.
Gratis for medlemmer/ikke-medlem kr 150,-
Påmelding her
Er du medlem benytt rabattkode: MEDLEMMYRENS
Velkommen!
