Vil du bli sterk? Henriette sin spesialitet er styrketrening. Hun har 34 års fartstid i bransjen, en mastergrad fra Norges idrettshøgskole, er sertifisert mental trener og yogainstruktør. Den dypeste lidenskapen hun har er imidlertid det hun kaller den gode, gamle «byggertreninga.». Joda, folkehelse har topprioritet. Økt generelt velvære, livskvalitet og hverdagsstyrke har vært en selvfølge siden hun begynte å løfte vekter back in the 80’s. Henriette har ett bein i fortiden og ett i framtiden. Den beste splitten, sier hun. Om du ønsker deg større muskler, mindre fett eller har andre kosmetiske ønsker, så kan du være 100% åpen om det ovenfor Henriette som ikke bryr seg om å være politisk korrekt lenger. Henriette elsker bicepsmuskelen. Den har ikke så mye med folkehelse å gjøre, innrømmer hun, men ikke dermed sagt at den ikke kan vies oppmerksomhet. «Lite er mer digg enn en skikkelig pump i biceps» (sitat Henriette)

Du kan komme til å bli overrasket over hva du kan oppnå. Bli med på reisen…