Siljes 10-tips til å komme seg på trening.
Sliter du med å finne motivasjonen til å komme deg på trening. Sjekk ut Siljes 10-tips. 1: Transporttrening! Transporter deg til jobb uten bil et par dager i uken. 2: Sett på vekkerklokka en time tidligere og legg økta før jobb. 3: Planlegg treningsuken din søndag kveld og plot det inn i kalenderen på lik […]